Veröffentlicht am 03.01.2023 13:20, aktualisiert am 04.01.2023 09:38

Gesundheitssport in der Volkshochschule

Bewegung lindert Beschwerden, seien es Rücken- oder Gelenkschmerzen, rheumatische Beschwerden oder andere Probleme am Bewegungsapparat. Die VHSRegion Kassel bietet ab dem 27. Februar einen Kurs für Gesundheitssport an. Eine erfahrene Physiotherapeutin führt auf die Teilnehmer abgestimmte Übungen durch. Dieser Kurs eignet sich auch für ehemalige Teilnehmende des Rehasports oder Funktionsstrainings, die keine weitere Verordnung vom Arzt bekommen. Die einzige Voraussetzung ist, dass die Teilnehmer sich auf die Matte legen und wieder aufstehen können. Ausreichender Abstand zwischen den Teilnehmern ist gegeben. Telefonische Anmeldung unter 05671/1003-1681. Kursbeginn ist Montag, der 27. Febraur, von 16.45 bis 17.45 Uhr (Kursnummer 231-19196). Ein weitere Kurs findet von 17.55 bis 18.55 Uhr statt (Kursnummer 231-19197). Die Kurse umfassen jweils zehn Einheiten von einer Stunde. Die Teilnehmerzahl ist auf neun Personen begrenzt. Kursort ist die VHS, Kasinoweg 22 in Hofgeismar. Die Kursgebühr beträgt 50,50 Euro.

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